Rückblick auf drei intensive Tage Von 1. – 3. Mai fanden die Meditations-Tage 2015 auf der Fraueninsel im Chiemsee – Kloster Frauenwörth – statt. Unterschiedliche meditative Übungen und Kontemplationen, Yoga, Tanzen, Malen und Geschichten aus dem Shrimad Bhagavatam und andere …
Verletzungen im Kindesalter – Kindheitstraumen Unter dem Begriff „Kindheitstraumen“ sind die emotionalen und / oder physischen Verletzungen im Kindesalter zu verstehen. Dabei reicht das Spektrum von Mikro-Traumen bis hin zu extremen Traumatisierungen. Der Grad der Traumatisierung hängt …
Die Wirkung des Unsichtbaren Dieser Blog Beitrag ist der Beginn einer Reihe von Artikeln, die sich mit dem Thema „Psychotrauma – Hintergründe – Therapie und Lösungswege“ beschäftigen und nach und nach die Welt der Psychotraumen, deren Verarbeitungs- und Lösungsprozesse darstellen. …
Ernährung aus psychotherapeutischer Sicht Ernährung ist ein viel besprochenes Thema, das viele Menschen auf die eine oder andere Weise betrifft. Gewichtsprobleme, Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, Ess-Gier – Abnehmen ist Kasteiung – Nahrungsmittel-Umstellung ist unbefriedigend – Diäten enden …
Innere Räume aufrufen – Körpertherapie und Imagination Der letzte Weiterbildungsblock in Körperorientierter Psychotherapie stand unter dem Thema „Innere Räume aufrufen“. Eine sehr spannende therapeutische Arbeit, die den Klienten gleichzeitig in mehrere Erlebnisebenen führt. Es werden Körper-, Geist-, Emotions- und Symbolebene …
Kontemplation – Meditation – München 25. Juli 2014 An einem der vorangegangenen Meditations-Abende zogen die Teilnehmer „Inspirationskarten“ zu ihrem Leben, zum persönlichen Ist-Zustand oder zu spezifischen Fragen. Im Zuge dessen tauchte der Begriff „Detachment – Loslösung“ auf. Loslösung wird im …
Neu Vereinfachtes Karten ziehen! Mit der Maus über Stop-Taste – Augen schließen und „klick“. Inspiration + Kontemplation Dieser Meditations-Abend in München sollte Inspiration bieten und für die Teilnehmer eine Überraschung bereit halten. Damit das Unvorhersehbare auf einen fruchtbaren Boden fallen …
Meditations-Abend Emmering 19. Mai 2014 Die Herz-Meditation findet im „Innersten Raum des Herzens“ statt. Sie ist der Schlüssel zum Selbst. Das Herz besitzt drei Erfahrungsebenen: das physische Herz das emotionale Herz das Innerste Herz Das physische Herz ist jedem …
Meditations-Abend München 25. April 2014 Das Singen von Mantras und Bewegungs-Meditationen eigenen sich gut für Meditations-Abende. Dabei haben Bewegungs-Meditationen oft eine entschleunigende Wirkung und führen aus den Gedanken heraus und in den Augenblick hinein. Ein wunderbarer Beginn ist deshalb folgende …
Wege zum Selbst – der göttliche Tanz Die Meditations-Tage 2014 fanden von 2.-4. Mai auf der Fraueninsel im Chiemsee statt. Die Inhalte waren: Bhagavad Gita – Kommentar von Jnaneshwar Maharaj Bewegungsmeditation, Körper- und Atemübungen Singen und Chanten Verschiedene Meditationen mit …